Minha Jornada
Desde cedo, Manoel Rangel descobriu sua paixão pelo movimento. Faixa-preta de Karatê, ele acumula mais de 15 anos de prática na arte marcial, desenvolvendo disciplina, força e autoconhecimento. Essa conexão com o esporte o levou a aprofundar seus conhecimentos, tornando-se Bacharel em Educação Física pela USP e, posteriormente, Especialista em Treinamento Personalizado pela USP de Ribeirão Preto.
Com 7 anos de experiência como personal trainer, Manoel construiu sua trajetória ajudando alunos e alunas a atingirem seus objetivos com treinos eficientes e baseados em ciência. Seu foco principal está no treinamento de força, hipertrofia e emagrecimento, sempre adaptando cada plano de treino às necessidades individuais de seus alunos.
Apaixonado por musculação, surfe, lutas e skate, Manoel acredita que o movimento vai muito além da academia – é um estilo de vida. Seu trabalho une técnica, experiência e paixão para transformar a jornada de cada aluno em resultados concretos e mensuráveis.
Se você busca resultados reais e um acompanhamento personalizado, sou o tipo de profissional que tem como meta auxiliar você a atingir seus objetivos.
Treinos de Luta
Aulas de luta individuais e direcionadas para aprimorar técnicas e condicionamento físico. Supere desafios e fortaleça seu corpo de forma única.
Emagrecimento
Foque na perda de peso de maneira saudável e sustentável. Receba orientações personalizadas para alcançar seus objetivos de forma eficaz.
Hipertrofia
Aumente sua massa muscular de forma segura e eficiente com nossos treinos especializados. Transforme seu corpo e ganhe mais força.
Depoimentos
Comecei eu e meu marido ha alguns meses a fazer on-line musculação com o personal Manoel e desde o início mostrou ser atencioso e muito prestativo em escutar as nossas necessidades e objetivos. Mesmo morando fora do Brasil, prontamente responde as duvidas e mantém atualizado nossa planilha. Já até renovamos o nosso contrato!! Com certeza indico esse profissional e também excelente educador!
Resultados Concretos
Profissionalismo
Excelente profissional, muito muito muito respeitoso no contato físico, sempre pedindo permissão e avisando caso tenha que tocar para demonstrar algum exercício, pontual, trabalha de maneira personalizada de acordo com os objetivos da cliente. Um diferencial é que não é gordofóbico e não tenta nos enquadrar num padrão. Recomendo demais!
Feedback Positivo
Dedicação
Manoel possui muito conhecimento técnico, passando muita segurança nos treinos passados, conectando com o objetivo que tenho.
Treino com ele há mais de 5 anos e durante esse tempo tive 2 gravidez e um problema sério na coluna que ele prontamente estudou e trouxe propostas de treino para melhorar minha qualidade de vida. Recomendo de olhos fechados!
Treinos Personalizados
Eficiência
Entre em Contato
Para agendar uma consulta ou obter mais informações sobre nossos serviços, entre em contato conosco.
Localização
(11) 972281620
Personal Trainer Especializado
Formado pela USP, Manoel Rangel é especialista em emagrecimento e hipertrofia. Treinos de musculação e luta personalizados para alcançar seus objetivos.